142 | Nutrition-Talk 2/3: Darmgesundheit - deine Gesundheit beginnt im Darm - Hannah Willemsen

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Von BRAINEFFECT & Fabian Foelsch, BRAINEFFECT, and Fabian Foelsch entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
In dieser Episode geht es weiter mit unserem Nutr… In dieser Episode geht es weiter mit unserem Nutrition-Talk zum Thema: Darmgesundheit! (lass dich nicht verwirren, das ist noch nicht der letzte Teil! Teil zwei haben wir nicht vergessen, sondern passend zum Weltfrauentag 2020 hinter Teil drei gepackt - sei gespannt!!) Über den Darm als extrem wichtiges Organ kann man nicht genug sprechen. Ob bei Stress, als wichtigstes Immunorgan, oder Teil des Verdauungssystems - die Darmgesundheit ist essentiell für deine High-Performance. Ernährungsexpertin Hannah Willemsen steht uns Rede und Antwort. Hast du Nutrition-Talk 1/3 zum Mikronährstoffen mit Hannah verpasst? Dann hör unbedingt hier rein: https://soundcloud.com/braineffect-podcast/141-nutrition-talk-13-mikronahrstoffe-kleine-stoffe-mit-groser-wirkung-hannah-willemsen Hannahs Website: www.hannah-willemsen.com Instagram: ernährungscoach.hannah Podcast: Iss Dich Gesund Buch: Hormon Food www.hormonfood.de

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