132 | 3 Tage Wasserfasten. Was bringt es dir wirklich als High-Performer? Max und Fabian

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Von BRAINEFFECT & Fabian Foelsch, BRAINEFFECT, and Fabian Foelsch entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Wir haben es getestet - DEN Performance Hack viel… Wir haben es getestet - DEN Performance Hack vieler Biohacker: 3 Tage Wasserfasten. Zahlreiche Studien stehen berichten sowohl über gesundheitliche Vorteile, als auch über negative Reaktionen. Was steckt wirklich dahinter? Welche Höhen und Tiefen die 3 Tage Max uns Fabian aus unserem BRAINEFFECT Team brachten, welche Auswirkungen es auf deine mentale und körperliche High-Performance hat und wie du jetzt starten kannst, erfährst du in dieser Short Episoden. Teste es selbst und hör jetzt in die Folge!!

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