Yoga Nidra bei Stress - Anspannungen, Ängste und Stress endlich loslassen

Sei Anders. Sei Du.

Hallo, du wundervoller Mensch.

Heute möchte ich dir endlich wieder eine Yoga Nidra Session schenken. Du brauchst dafür nicht viel zu tun, außer dir einen ruhigen Ort und eine weiche Unterlage zu suchen und dich hinzulegen.

Yoga Nidra ist eine sehr kraftvolle Technik, die es dir möglich macht, dich bewusst zu entspannen, den Stress zu reduzieren und deine Persönlichkeit positiv auszuweiten. Übersetzt heißt Yoga Nidra „der yogische Schlaf“. Tatsächlich erzeugst du einen schlafähnlichen Zustand, der dich zu tiefer Erholung und Entspannung führt.

Und wenn du unter Anspannungen, Unruhe, Stress und Ängsten leidest, dann kann dir diese Einheit wunderbar helfen.

Mache sie ruhig mehrmals in der Woche, bis du das gewünschte Ergebnis erreicht hast.

Ich freue mich so sehr, dass ich dich mit meiner Stimme begleiten darf.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. 🎧

Ich hoffe sehr, dass du dich wunderbar entspannen kannst. Schreib mir gerne in die Kommentare unter dem heutigen Post, wie es dir gefallen hat.

Sei herzlich umarmt ♡ Mira
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SEI ANDERS. SEI DU. | MEIN NEUES ICH - ALS FRAU ENDLICH GLÜCKLICH & FREI

Meine Facebookgruppe für Frauen, die mehr wollen im Leben...

…in der ich genau zeigen werde, was für mich funktioniert hat, um als Frau endlich mein authentisches Selbst zu leben, ein glückliches und freies Leben mit harmonischen Beziehungen zu führen.

Diese Gruppe wird das neue Kernstück meines Business.

Dh. ich werde all meine Erkenntnisse und viel Persönliches dort teilen, was geholfen hat, um mich von meinen Fesseln und Ängsten zu befreien, um ein glückliches Leben in Leichtigkeit mit all der Fülle und wunderschönen, harmonischen Beziehungen zu führen.

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Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.

Ich freue mich auf Dich.

Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
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