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Wie du endlich in Balance leben kannst und das ausstrahlst: meine 3 Lieblingsübungen

39:32
 
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Heute schenke ich dir eine wundervolle Podcastfolge, in der ich dir meine 3 Lieblingsübungen vorstelle, um mein Leben immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Kennst du das auch, dass du das Gefühl hast, als würde die Zeit rasen? Dass manchmal alles an einem vorbeifliegt und man sich wünscht, irgendwie einen Knopf dafür zu finden, um die Zeit etwas anzuhalten.

Heute spreche ich darüber, warum wir das Glück meistens im Außen suchen und wo es tatsächlich verborgen liegt. Was uns aus der Balance wirft und warum das gar nicht so schlimm ist, wenn wir sie nur wieder finden.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören 🎧

In dieser Folge erfährst du:

💛 was ist Balance

💛 wie du mehr Ausgeglichenheit leben kannst

💛 meine 3 Lieblingsübungen

💛 was passiert, wenn du aus der Balance gerätst

💛 eine wunderschöne Affirmation, die du dir immer sagen kannst, um deine Balance wieder zu erlangen

Ich hoffe sehr, dass du dich auch durch diese Folge inspiriert fühlst und dir beim Hören schon Ideen kommen, wie du es umsetzen könntest - denn das ist, was ich mir für dich wünsche, ein Leben in Balance.

Fühl dich ganz frei, mir in die Kommentare deine Gedanken und Gefühle dazu bei Instagram @miradejdar mitzuteilen. Ich liebe den Austausch mit dir.

Ich liebe euch 💛 Mira

#SEIANDERSSEIDU

#ZEITFÜRDICH
Auf meiner Website findest du schöne Yoga-Videos, Tiefenentspannungen, Blogeinträge und ein kostenloses E-Book zum Thema Glück. https://yoga-mira.de
Auf meinem YouTube Kanal Mira Dejdar findest du auch alle Videos rund um das Thema Yoga, Entspannen und Meditation. https://www.youtube.com/channel/UC16k7r91KJ6LLzkq29oGmRw
Für tägliche Inspiration COACHING, YOGA & FOOD :
Instagram:

SEI ANDERS. SEI DU. | MEIN NEUES ICH - ALS FRAU ENDLICH GLÜCKLICH & FREI

Meine Facebookgruppe für Frauen, die mehr wollen im Leben...

…in der ich genau zeigen werde, was für mich funktioniert hat, um als Frau endlich mein authentisches Selbst zu leben, ein glückliches und freies Leben mit harmonischen Beziehungen zu führen.

Diese Gruppe wird das neue Kernstück meines Business.

Dh. ich werde all meine Erkenntnisse und viel Persönliches dort teilen, was geholfen hat, um mich von meinen Fesseln und Ängsten zu befreien, um ein glückliches Leben in Leichtigkeit mit all der Fülle und wunderschönen, harmonischen Beziehungen zu führen.

Wenn du gerne dabei sein möchtest, klick jetzt HIER.

Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.

Ich freue mich auf Dich.



Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
https://www.miradejdar.de

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