Wie du deine Vergangenheit loslassen kannst - lass in 3 Schritten los

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Von Mira Dejdar entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

In dieser Folge geht es um deine Vergangenheit. Lässt sie dich nicht los? Haderst du mit ihr? Erzählst du dir auch deine Geschichte immer wieder, weil du es nicht einsiehst, jemanden zu vergeben, der dich verletzt hat?

Oder wünschst du dir endlich, alles hinter dich zu lassen? Weil es dich belastet, schwer macht, dir Lebensfreude raubt und du spürst wie es dich nicht loslässt. Suchst du, aber findest keine Lösung?

Lass los, klingt so leicht. Ist es aber nicht immer. Es ist ein Prozess, in dem wir irgendwann die Entscheidung treffen, zu akzeptieren, dass die Vergangenheit so geschehen ist, wie sie war und es darauf belassen.

Wenn dein Wunsch nach Veränderung da ist, dann wird dir das Loslassen leichter fallen. Dann kannst du wieder frei und leidenschaftlich im Heute leben und deinen Fokus auf deine Zukunft legen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören 🎧

In dieser Folge erfährst du:

💛 warum überhaupt Loslassen

💛 was passiert, wenn du nicht loslässt

💛 3 Schritte zum Loslassen

💛 was deine Gefühle dabei für eine Rolle spielen

💛 wie du eine neue Geschichte schreiben kannst

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Loslassen - mögest du frei sein 💫

Schreib mir sehr gerne in die Kommentare bei Instagram @miradejdar was dich zu diesem Thema bewegt ❤️

Du kannst dir die Folge nun auf ITunes, Spotify, YouTube kostenlos anhören... einfach `Sei Anders. Sei Du.`eingeben und los gehts 🎧

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Ich liebe euch 💛 Mira
Mira Dejdar
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