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Andreas Breitfeld - Wie du durch Selbstversuche besser wirst (#054)
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
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Manage episode 355294764 series 2435358
Andreas Breitfeld ist einer der bekanntesten deutschen Biohacker. Er betreibt Deutschlands erstes Biohacking Lab in München und ist inzwischen Coach, Speaker, Autor sowie Podcaster. Zahlreiche nationale Medien haben Andreas in seinem Lab besucht und über seine außergewöhnliche Arbeit als professioneller Biohacker berichtet. Im schluesselspieler Podcast spricht Andreas u. a. über Tools und Methoden aus dem Biohacking, die es dir erlauben deine beste Leistung regelmäßig abzurufen.
Wenn dir der schluesselspieler Podcast gefällt, bitte ich dich eine kurze Bewertung bei Apple Podcasts/iTunes zu schreiben! Jede Bewertung hilft mir sehr, neue hochkarätige und spannende Gäste für ein schluesselspieler Gespräch zu gewinnen. Ich freue mich ebenfalls jederzeit über dein direktes Feedback, Fragen oder Themenvorschläge unter team@schluesselspieler.de.
Und jetzt ohne weiteres Warm-up
…Anpfiff!
Hat dir diese Folge des schluesselspieler Podcast gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung bei iTunes!
Show Notes zur Folge mit Andreas Breitfeld
Links zu Andreas Breitfeld
Homepage I Instagram I Facebook
Kapitelüberschicht
00:00:00 Intro
00:02:07 Wie Andreas zum Biohacking kam
00:16:43 Wie kann ich mein Training optimieren?
00:26:31 Unterschied zwischen Training und Wettkampf
00:34:06 Wie du deine Wettkampfleistung optimierst
00:41:44 Tipps zur Regeneration
00:49:54 Abschließende Fragen an Andreas
Links zur Folge
Biohacking Lab – Artikel bei der BILD
Die 10 besten gratis Biohacks von Andreas Breitfeld
Dr. Josephine Worseck im schluesselspieler Podcast
Buchempfehlungen zur Folge
Andreas Breitfeld – Biohacking für Sportler
Ein absolutes MUST READ für jeden ambitionierten Sportler!
schluesselspieler Tipp
Jocko Willink at Huberman Lab
Wie in der Folge angesprochen, ist der Huberman Lab ein absolutes Highlight für alle, die mehr über selbstverantwortete Gesundheit erfahren wollen. Check it out!
Genannte oder ähnliche schluesselspieler Podcasts
Dr. Simone Koch - Wie du die Symptome deiner Allergie bekämpfst
#046 Dr. Josephine Worseck – Warum dich die Eistonne besser macht
Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Wie Andreas zum Biohacking kam (00:02:07)
3. Wie kann ich mein Training optimieren? (00:16:43)
4. Unterschied zwischen Training und Wettkampf (00:26:31)
5. Wie du deine Wettkampfleistung optimierst (00:34:06)
6. Tipps zur Regeneration (00:41:44)
7. Abschließende Fragen an Andreas (00:49:54)
56 Episoden
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
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Andreas Breitfeld ist einer der bekanntesten deutschen Biohacker. Er betreibt Deutschlands erstes Biohacking Lab in München und ist inzwischen Coach, Speaker, Autor sowie Podcaster. Zahlreiche nationale Medien haben Andreas in seinem Lab besucht und über seine außergewöhnliche Arbeit als professioneller Biohacker berichtet. Im schluesselspieler Podcast spricht Andreas u. a. über Tools und Methoden aus dem Biohacking, die es dir erlauben deine beste Leistung regelmäßig abzurufen.
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00:26:31 Unterschied zwischen Training und Wettkampf
00:34:06 Wie du deine Wettkampfleistung optimierst
00:41:44 Tipps zur Regeneration
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2. Wie Andreas zum Biohacking kam (00:02:07)
3. Wie kann ich mein Training optimieren? (00:16:43)
4. Unterschied zwischen Training und Wettkampf (00:26:31)
5. Wie du deine Wettkampfleistung optimierst (00:34:06)
6. Tipps zur Regeneration (00:41:44)
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