150- Immunsystem - was du JETZT tun kannst!

schlank + gesund mit Patric Heizmann

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3+ y ago 45:56

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DU FRAGST, ICH ANTWORTE! - Nr. 67

Wie bringe ich mein Immunsystem so richtig auf Hochtouren? Diese Frage erreichte mich kürzlich aus meiner Community und ich dachte mir, das interessiert mit Sicherheit auch dich. Heute gibt es die Antwort darauf! Es erwartet dich eine unglaublich spannende Folge mit vielen praktischen Tipps aus wissenschaftlich fundiertem Wissen.

TIMECODES:

00:00 Einleitung

02:36 Was kann ich tun, um mein Immunsystem fitter zu machen?

06:11 Zahlen, Daten, Fakten

20:25 Konkrete Tipps & Tricks von Patric

41:27 Zitat von Markus Söder

Link zum kostenlosen Immunbooster:

https://vitamoment.de/collections/immunsystem

Studie zur Eiweißaufnahme:

https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0177-8

Heidelberg-Studie:

https://www.mdpi.com/2072-6643/12/9/2757

Nationale Verzehrstudie 2:

https://www.mri.bund.de/de/institute/ernaehrungsverhalten/forschungsprojekte/nvsII/

EFSA:

https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4547

Statista (Todesfälle Alter / Quelle RKI):

https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1104173/umfrage/todesfaelle-aufgrund-des-coronavirus-in-deutschland-nach-geschlecht/

Link zum letzen DFIA-Video (WISO-Kritik):

https://www.youtube.com/watch?v=4Fe_ZAkKM54

Link direkt zum Immunpaket Vitamoment:

https://vitamoment.de/products/immun-paket

Link zu einem Vitamin D-Test Amazon (ACHTUNG: KEIN AFFILIATE! Habe ich im Video extra gesagt!):

https://www.amazon.de/cerascreen-Cerascreen-Vitamin-D-Testkit/dp/B088NJL1CV/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=vitamin+D+test&qid=1603805620&sr=8-5

Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:

https://leichteralsdudenkst.de/

Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie:

https://aktion.patric-heizmann.de/kurs

Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:

https://vitamoment.de

Mein YouTube Kanal für spannende Videos:

https://www.youtube.com/user/patricheizmann

Mein Instagram Account für tägliche Inspiration:

https://www.instagram.com/patricheizmann/

425 Episoden

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