#73: 8 Positive Gefühle, die dein Glücksempfinden steigern

21:08
 
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8 Positive Gefühle, die dein Glücksempfinden steigern

Heute sprechen wir über positive Emotionen und warum sie so wichtig für unser Glücksempfinden sind. Ich stelle dir 8 positive Gefühle vor, die du unbedingt in deinen Alltag einbauen solltest, wenn du zufriedener sein willst. Ich zeige dir, wieso ausgerechnet diese 8 und gebe dir für jede Emotion hilfreiche Umsetzungsübungen, wie auch du diese Emotionen in dein Leben holst.

Also falls du jetzt dein Glück selbst in die Hand nehmen möchtest, ist diese Folge genau richtig für dich. Ich wünsche dir viel Spass beim Reinhören.

In dieser Folge über die „8 Positiven Gefühle, die dein Glücksempfinden steigern“ erfährst du:

  • Was die Steinzeit mit unseren Emotionen zu tun hat,

  • warum uns eher Negatives im Gedächtnis bleibt,

  • welche 8 Emotionen dein Glücksempfinden beeinflussen,

  • wie du diese 8 Emotionen in dein Leben bringen kannst.

Alles Liebe
Deine Angelika
Der Schamlose Selbstliebe Club – jeden Dienstag eine neue Folge!

PS: Audio-Training…

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