#75 Selina Vogt - Depression verstehen

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Von Katja Schendel entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
In dieser Folge ist Selina Vogt für ein Interview zu Gast. Sie ist Verhaltenstherapeutin, Psychologin, Yogalehrerin und Autorin.

Du erfährst:
- wann eine Therapie sinnvoll ist
- wie man als Angehöriger von Menschen, die an Depression erkrankt sind, einen guten Weg finden kann zu unterstützen und gleichzeitig abgrenzen kann
- wie du in schwierigen Zeiten gut für dich selbst sorgen kannst
- welche Rolle Musik in ihrer Arbeit spielt

Genieße die wunderbare Episode!

Alles Liebe
Deine Katja

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Links zu Selina's Profilen:
- Zu ihrem Ratgeber "Depression verstehen", Nymphenburger Verlag (selbstverständlich kannst du es auch gerne bei deinem Lieblingsbuchhändler bestellen): https://www.amazon.de/Depression-verstehen-Hilfe-Angehörige-Freunde/dp/3485030120/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8

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Links zu Katja Schendel (Podcast-Host):

- Website: katjaschendel.com

- Instagram: @katjaschendel

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