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Folge 57: Wie werde ich schneller?
Manage episode 287162378 series 2505613
Was muss man tun, um schneller laufen zu können? Martin und Henning haben selbst allerhand Erfahrung im Tempotraining gesammelt und teilen ihr Wissen. Zum RUNNER’S WORLD Intervalltrainings-Rechner geht´s hier: https://www.runnersworld.de/tools/intervalltrainings-rechner/
Mitwirkende in dieser Folge: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner
143 Episoden
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Was muss man tun, um schneller laufen zu können? Martin und Henning haben selbst allerhand Erfahrung im Tempotraining gesammelt und teilen ihr Wissen. Zum RUNNER’S WORLD Intervalltrainings-Rechner geht´s hier: https://www.runnersworld.de/tools/intervalltrainings-rechner/
Mitwirkende in dieser Folge: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner
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