))
Vitamine und Mineralstoffe gegen Corona
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
When?
This feed was archived on January 20, 2023 17:18 (
Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 276974370 series 2627407
Inhalt bereitgestellt von Jan Reuter. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jan Reuter oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Covid-19 begleitet uns nun schon einige Zeit, auch wenn wir im Sommer zumindest ein wenig aufatmen durften. Nun befinden wir uns im zweiten (Teil-)Lockdown und viele Menschen machen sich Gedanken um ihre Gesundheit und wie sie sich vor dem Virus schützen können. Hierzu gehört neben den AHA-Regeln (Abstand, Händewaschen, Alltagsmaske), die ihr sicherlich alle befolgt, auch ein gesundes Immunsystem.
Aber wie stärke ich denn mein Immunsystem? Was kann ich machen, damit meine Abwehrzellen fit und gestärkt sind? Bewegung und frische Luft gehören natürlich genauso dazu wie auch eine gesunde Ernährung. Aber nehmen wir genügen Vitamine und Mineralstoffe zu uns? Und welche brauchen wir überhaupt? Da erkläre ich dir in der heutigen Folge!
Erfahre mehr zu Vitamin A, D, C, Zink, Selen, Omega-Fettsäuren und vielen weiteren und mach dich und dein Immunsystem stark für die kalte Jahreszeit!
Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram.
Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w
Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge,
Dein Jan
127 Episoden
Teilen
