Marathon - RS-ep042

40:52
 
Teilen
 

Manage episode 243840382 series 2550453
Von Axel Schemberg entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Thema Marathon

Wie ist es Eileen bei Ihrem Marathondebüt “Berlin Marathon” ergangen, ist ihre Planung aufgegangen? Sie gibt mir ein kleines Interview.

Was ist aus meinen Marathon-Plänen geworden? Warum habe ich am Baden-Marathon teilgenommen?

Wat is?

  • Aktuell habe ich noch ein bisschen Achillessehne … dehnen hilft.
  • Laufrucksack (letztlich Salomon Adv Skin 12l)
  • Forerunner 235 blackout, Single Field
  • Kö-Lauf, 10km barfuß mit der Barefoot Academy, Interview mit Emanuel Bohlander
  • Running-Podcast Pfalz-Trail – Kurzbericht und Interview mit Thomas Müller

Wat nu?

  • Ziel: 30 Wochenkilometer ohne Verletzung
  • Barfuß vs. Laufschuh, Messung mit Stryd, Podcast mit dem Harlerunner
  • 47. Bottrop Herbstwaldlauf am 3. November

Kapitel

00:00:00.000 Intro
00:01:04.150 Aktuell
00:01:08.069 Schneckentempo Ep #28
00:02:44.573 Marathon Eileen
00:14:02.177 Marathon Axel
00:15:59.575 Baden-Marathon
00:19:41.897 Wie is et?
00:19:48.533 Garmin Forerunner 235 blackout
00:20:47.249 Laufrucksack
00:22:42.562 Kö-Lauf
00:25:53.942 Running Podcast Pfalz Trail
00:28:54.375 Interview Thomas Müller
00:36:24.859 Wat nu?

Links

Episodenbild von Evita Ochel auf Pixabay. Zielfoto Baden-Marathon: Nobert Wilhelmi.

Mitwirkende:

  • Renn Sandale - Moderator
  • Emanuel Bohlander - Gast
  • Eileen - Gast
  • Thomas Müller - Gast

57 Episoden