#79 Warum Zuhören so wichtig ist

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Von Sabine Bimmler entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Zuhören ist eine unterschätzte Fähigkeit. Zuhören hat viel mit Achtsamkeit zu tun. Entscheide dich bewusst für und gegen Gespräche. Schenke deinem Gesprächspartner deine Aufmerksamkeit und dein Interesse, wenn du dich entschieden hast, ein Gespräch zu führen. Belohnt wirst du mit Wirksamkeit, Wertschätzung und ehrlichem Interesse, was dir entgegen gebracht wird.

Leg los. ich freue mich auf dich! Deine Sabine

Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression, Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung, Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln, Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit.

Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der Psychologie. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.

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