Hallo wach!

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017 | Fünf Muntermacher für Ihren nächsten Auftritt

Normalerweise sorgt der körpereigene Adrenalinschub dafür, dass Sie bei Ihren Auftritten hellwach sind. Dennoch gibt es Momente, in denen Ihnen eher nach Nickerchen denn nach Präsentation zumute ist?

Augenblicke, in denen Sie schlapp sind und sich nicht richtig konzentrieren können, weil Sie vielleicht nach einem üppigen Essen mit dem Suppenkoma kämpfen oder Ihnen eine unruhige Nacht in den Knochen steckt. Möglicherweise kommen Sie aber auch nicht in die Gänge, weil Ihnen beruflicher oder privater Stress zu schaffen macht.

Da es sich ziemlich mühsam denkt und spricht, wenn das Hirn so vernebelt ist, verrate ich Ihnen in dieser Episode fünf Wachmacher, die Ihre Redegeister ruckzuck zurückbringen.

Zum Weiterlesen: Der Muntermacher für Ihre Stimme - kauen, summen, schlucken

28 Episoden