Was du in Zeiten von Corona gegen deinen Stress tun kannst

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Shownotes:

Wichtige Podcastfolgen, in die du auch mal reinhören solltest:

Folge 38: Warum und wie deine Gedanken und Gefühle deine Hormone beeinflussen vom 18.06.2020

Folge 4: Bist du im Stress? Das macht Dauerstress mit deinem Körper vom 12.11.2018

Folge 5: Ausgelaugt und dauermüde-warum eine Nebennierenerschöpfung der Grund sein könnte vom 13.11.2018

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