Wie süchtig bist du? Rauchen oder Nichtrauchen? - Hypnose zur Raucherentwöhnung - ja/nein?

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Von Herbert Schraps NeuroBioMed Therapeut entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Bist du ein Raucher bzw. eine Raucherin?
Hast du Kinder?
Glaubst du wirklich, dass deine Kinder das Raucher-Prägungsmuster ignorieren werden?

Natürlich kannst du mit Hilfe von Hypnosetherapie oder Selbsthypnose dauerhaft oder vorübergehend Nichtraucher werden.

Doch diese Decke des Schweigens hilft nicht immer.

Warum?

Weil viel tiefere Muster und Regeln dein Rauchgefühl und damit dein Verlangen (Suchtgefühl) steuern.

Suchtgefühle sind tiefliegende Kernmuster - also Regeln, die deine Handlungen bestimmen. Vielleicht bist du ein echter Nichtraucher geworden - vielleicht aber auch ein disziplinierter unechter Nichtraucher.

Du schnupperst noch nach Jahren jeder Zigarette hinterher... Dann solltest du andere Lösungswege gehen. Dann solltest du dich um die ursächlichen Gründe deiner Qualmerei kümmern - also den unbewussten Gründen.

Dein Gehirn ist kein Schaltkasten, so einfach und reduktionistisch solltest du nicht über dein Gehirn denken - denn so unterschätzt du die Möglichkeiten...

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