Keine Zeit zum Trainieren

6:53
 
Teilen
 

Manage episode 301073374 series 2926774
Von Karin Kapatais entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Warum trainierst du nicht? Keine Zeit? Oder doch eher keinen Bock bzw. ist es dir nicht wichtig genug? In dieser Epsiode geht es um die häufigste Ausrede, warum Menschen nichts für sich und ihren Körper tun und wie wir das ganz schnell ändern können. Betrifft dich nicht? Sehr gut, hör trotzdem rein! Betrifft dich? Ohren auf, ich hab Tipps, wie du aus der "Keine Zeit Falle" rauskommst.

-------------------------------------------------------------

Links zur Episode:

SUPER MOM ONLINE TRAINING - Hier bekommst du das Training, das du dir schon immer gewünscht hast!

30 Days of Abs - das Trainingsprogramm für eine starke Mitte - nur 10 Minuten täglich!

20 Episoden