En utmattad hjärna - Elisabeth Hammaburg

Prestationspodden

Inhalt bereitgestellt von Prestationspodden and Caroline Norbelie. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Prestationspodden and Caroline Norbelie oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

1y ago 1:00:56

MP3•Episode-Home

Elisabet är projektledaren som gick in i väggen två gånger och fick lära sig förhålla sig till världen på nytt. Inte bara behövde hon förhålla sig utan Elisabet har en nyfikenhet som driver henne att förstå varför hon mattat ut sig. Ganska snabbt stod klart för henne att hon ville skriva en bok om utmattning och det gjorde hon och boken heter Förstå din utmattning. Otroligt spännande bok. Välskriven och intressant! Jag har spelat in 275 avsnitt och tycker det är otroligt att jag nästan alltid stöter på nya vinklar. Så var det i detta avsnitt. Många nya vinklar! Lyssna!

Elisabeth hemsida är: www.hammaburg.se

Instagram: @elisabethammaburg

Vi pratar om Brene Brown. Här finns länkar.

Arbetsboken till Dare to lead av Brené Brown finns här: https://brenebrown.com/resources/dare-to-lead-read-along-workbook/ och lässchemat här: https://brenebrown.com/resources/dare-to-lead-read-along-schedules/A

Vill du komma i kontakt med Caroline:

carolinenorbelie.com

Instagram @carolinenorbeliecoaching

Tack Daniel Bäckström för att att du klipper Lejonmedia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

338 Episoden

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Stress Prestation Utmattning #Alternativ Hälsa #Stresshantering