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Wie du nicht mehr müssen musst
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Heute gibt es einen Powertipp für dich, den du direkt umsetzen kannst. Diese Übung wird dich sofort ent-stressen. Schreibe dir alle "Ich muss…" Sätze auf. Formuliere sie anschließend um in: Ich entscheide mich….., weil…. Die konkrete Anleitung findest du in der Podcastfolge!
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