Meditation: Abgrenzen von Negativem und neue Kraft tanken

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Dein Schutzschild

Manchmal haben wir das Gefühl, dass uns Menschen Kraft und Energie rauben. Durch Worte, Handlungen oder andere Dinge. Diese Meditation gibt dir die Möglichkeit, dein eigenes "Schutzschild" aufzubauen, dich von negativer Energie abzugrenzen und voll und ganz in deiner Kraft zu bleiben. Du kreierst dir deine eigene Schutzhülle und stattest dich zusätzlich mit Ressourcen wie Ruhe, inneren Frieden, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstwert, Energie und Freude aus. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

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