728 (Gold): Max Rudigiers (AUT) Frhsommer Update

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Dieses Interview mit dem Weltcupkletterer ging kurz nach den sterreichischen Staatsmeisterschaften im Juni 2019 live on tape. Dabei war Max Rudigier mit dem 6. Platz im Lead-Wettbewerb die Enttuschung noch anzuhren. Insbesondere, weil der Salzburger in der Qualifikation als einziger, neben dem spteren Sieger Jakob Schubert, zweimal das Top erreichte. Andererseits macht der nationale Bewerb in einer der strksten Kletternationen der Welt Hoffnung auf mehr! Im Gesprch mit Jrgen Reis dreht es sich daher vor allem um den aktuellen Stand des Profi-Kletterers: Wie steht es um die derzeitige Form konditionell, kraftmig? Inwieweit limitiert ihn das in Jahr 2018 operierte Knie? Welche regenerativen Manahmen nutzt der 26-Jhrige, um sich schneller zu erholen? Wie gestaltet sich aktuell die Trainingswoche bzw. was nderte sich speziell in der Wettkampfwoche? Auerdem, was hat es mit dem sog. Nordic-Hamstring-Curl auf sich? Max Rudigier steht "knallhart" und gewohnt ehrlich Rede und Antwort. Dabei liefert er euch erneut zahlreiche, ntzliche Tipps fr das Training sowie euren "Kmpfer-Lifestyle"!

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