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Wochenbriefing: Das Training vom 3. bis 9. Mai 2021

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Die bisher umfangreichste Trainingswoche – plus IE-Intervalle

Neu: Ab sofort erklären Coach Björn Geesmann und Publisher Frank Wechsel in diesem neuen Podcastformat, was in der nächsten Trainingswoche auf den Plänen von power & pace steht. Wo stehen wir, welche Trainingseinheiten sind besonders wichtig und was gilt es zu beachten, um aus dieser Woche den bestmöglichen Effekt mitzunehmen? In dieser Epiosode geht es um IE-Intervalle, Ernährung und Koppelläufe.

Wochenbriefing für die Woche vom 3. bis 9. Mai 2021 Woche 6 der Trainingspläne aus triathlon 189 Woche 2 der digitalen Trainingspläne Mai 2021

Alles über das Trainingsprogramm von power & pace: https://tri-mag.de/trainingsplan

Das Rookie-Programm von power & pace: https://tri-mag.de/rookie

Hier könnt ihr eure persönliche Beratung beim Coach buchen: https://tri-mag.de/training/einzelberatung-bei-den-coaches-von-power-pace

power & pace bei Instagram: https://www.instagram.com/power.pace

Die triathlon special 1/2021 mit ganz viel Training: https://tri-mag.de/saison2021

Zum YouTube-Kanal von triathlon: https://www.youtube.com/c/triathloninsider

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Noch Fragen? coach@tri-mag.de

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