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S3 F71 - Keine Angst vor Stress: Interview mit Prof. Dr. Silke Heuse

38:32
 
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Prof. Dr. Silke Heuse ist Gesundheitspsychologin und Expertin für das Thema Stress.

Im heutigen Interview erfährst du...

  • wie Stress eigentlich entsteht

  • warum wir hin und wieder absichtlich Fehler machen sollten

  • warum Geben und Nehmen in Balance bleiben sollte

  • was ein Stressmindset ist und wie du ein positives Stressmindset entwickeln kannst.

Wie immer freue ich mich über deine Gedanken zur Folge, egal ob per LinkedIn oder Email an schweighart@hbcontor.de. Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich außerdem über eine positive Bewertung.

Viel Inspiration beim Zuhören!

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94 Episoden

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