Böses Fett? Warum Fettsäuren wie Omega 3 so gesund und antientzündlich sind! #08

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Von Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Fett ist nicht gleich Fett - aber Gehörst du zu den 97% der Bevölkerung mit einem Omega 3 Mangel?!

Höre heute, was es mit Fett auf sich hat, was daran gesund ist und was das ganze mit Omega 3 und Algen zu tun hat!

In der heutigen Episode geht es rund um das Thema Fette und Fettsäuren und welche essentielle Rolle sie für dich und deine Gesundheit spielen. Dabei räumen wir mit so einigen Mythen und Märchen auf und teilen mit dir die neusten Erkenntnisse aus der Forschung.

Mach es dir gemütlich und lausche uns zu den Themen:

  • 👉 Was sind Fette?
  • 👉 Was ist Omega 3, wo ist es drin und was bringt das?
  • 👉 Warums sind Omega 3 und Omega 6 essentiell für deinen Körper?
  • 👉 Warum haben Omega 3 fettsäuren einen so hohen antientzündlichen Wert?
  • 👉 Was sind dazu die neusten Forschungsergebnisse … und wie können Omega 3 Fettsäuren auch für Patienten mit Autimmunerkrankgungen unglaublich hilfreich sein!

Sei gespannt, denn du wirst heute erfahren, warum es sehr wahrscheinlich ist, dass auch du einen Omega 3 Mangel hast und was du direkt dagegen tun kannst!

Viel Freude bei dieser neuen Episode!

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