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#10 Was ist die magische Formel für ganzheitliche Gesundheit und einen fitten Körper bis ins hohe Alter?
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In der heutigen Folge: Was ist eigentlich Gesundheit und was ist ein gesunder Lifestyle? Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten. Gesundheit ist Wohlbefinden. Gesundheit ist Freiheit. Gesundheit ist Leben. In dieser Episode sprechen wir darüber warum Gesundheit durch Balance entsteht und du erfährst wie du mehr gesundheitliche Balance bekommst. Dafür schauen wir uns die wichtigsten Bereiche wie Schlaf, Ernährung, Bewegung & Psyche an.
Links zur heutigen Folge:>> https://www.dr-feil.com/dr-feil-strategie
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