#04 Die perfekte Morgenroutine für einen erfolgreichen Tag!? So starten Biohacker und gesundheitsbewusste Menschen in den Tag
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"Wie du deinen Tag startest, so wird dieser auch verlaufen." Eine Morgenroutine gehört zu jedem gesunden Leben dazu. Wie die perfekte Morgenourine aussieht, wieso Licht & Aktivität nicht fehlen dürfen und wie wir als Biohacker in den Tag starten, erfährst du in dieser Folge des Parteo Health Podcast.
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Beste Grüße, Chris & Joe
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