#048 ADPG: Das solltest du vor deinem Wettkampf machen!

 
Teilen
 

Manage episode 262748339 series 2685980
Von Max Rüdiger and Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Dein Wettkampf steht kurz bevor und du weißt nicht so recht, was du alles noch machen solltest? Dann hör rein, denn in dieser Episode erfährst du, wie du dich körperlich, mental und ernährungstechnisch perfekt auf deinen großen Tag bereit machst. Die Shownotes und Links findest du unter: https://shuru.de/048

69 Episoden