Odpowiedzi na pytania nr 10 by Dr. Zielonka

Optivita Nutrition

05/18/2014 - Krzysiek asks: Nos "Witam Michał, mam dosyć nietypowy problem ze swoim nosem mianowicie przeważnie jedna przegroda nosowa jest zatkana tak na 90% a druga jest drożna w 100 % i tak na zmianę (najgorzej jest z rana/wieczorem) . Problem ten znika całkowicie przy wysiłku fizycznym lub lekko ustępuje w ciągu dnia. Czytałem masę forum że może to być problem zatok ale ja nigdy nie cierpiałem na zatoki, zero ucisku w ich miejscu czy jakiegokolwiek bólu. Z góry dzięki za odp. " 05/18/2014 - Grzegorz asks: Siwienie w młodym wieku "Siema, zadawałem już Ci to pytanie 2 razy, może teraz się uda, do 3 razy sztuka. Mam 26 lat, zaczynają mi się pojawiać siwe włosy na skroniach, wcześniej było to sporadycznie, teraz jakby trochę się nasiliło. Czytałem masę artykułów o siwieniu na internecie i często jedne zaprzeczały drugim. Ogólnie dużo ludzi mówi, że to genetyka i nic z tym zrobić się nie da. Jakie jest Twoje zdanie na ten temat, fajnie jakby dało się to co najmniej spowolnić. Może jakaś dieta specjalna??, jem zdrowo, ćwiczę, nie piję alkoholu." 05/18/2014 - Adrian asks: [WAŻNE] Żywność "Jak dobrze wiesz w dzisiejszych świecie prawie wszystko jest strute przez kur** bez sumienia, możesz dać jakieś porady np. jaki chleb kupować albo czym go zastąpić, co zamiast wędlin itp. Dodam, że u mnie w domu nie kupuje się w tych dziadowskich śmieciarkach typu Lidl czy Biedronka, zawsze w jakiś delikatesach typu Alma czy też w sklepach ekologicznych." 05/18/2014 - Michał asks: Kadzidła, olejki eteryczne "Co sądzisz o kadzidłach i olejkach eterycznych?" 05/18/2014 - Robert asks: Białko "Co sądzisz o matriksach białkowych?" 05/18/2014 - Damian asks: Uczucie głodu na redukcji "Witam, jak powstrzymać napady głody na redukcji? Mam 188 cm wzrostu przy 84 kg i jestem na kaloryczności 2500. Średnio BTW mam rozłożone tak że wychodzi mi ok 200b ok 250 ww i ok 75 t. Warzyw jem dziennie 1200g+ wliczam z nich ww także. Najczęściej są to pekińska pomidory papryka sałata, ogórki." 05/18/2014 - Yolo asks: Prohormony - skutki uboczne "Jakie są skutki uboczne prohormonów w tabletkach, i czy takie same są jak przy wstrzykiwaniu, czy mniejsze/większe. Jaki to ma szczególnie wpływ dla osób które mają skłonności do łysienie, np. lekkie zakola. Czy zrobi się z tego większa łysina w krótkim czasie?" 05/17/2014 - Mateusz asks: Zęby "Cześć Michał, obejrzałem Twój film na YouTube na temat zębów i ogólnej higieny jamy ustnej, dziękuję Ci za oświecenie mnie w sprawie trującego fluoru, od razu po Twoim materiale poczytałem trochę na ten temat i zostałem naprawdę zaskoczony jak nas trują. W filmie powiedziałeś że masz jeszcze coś do powiedzenia na ten temat więc bardzo Cię proszę o zrobieniu drugiej części. Przechodząc do pytania, mam 19 lat i mam problem ze stawami - głownie kark i kręgosłup, mianowicie zastygają mi kości i muszę bardzo często je rozluźnić strzelając, jest to bardzo uciążliwe i boje się że mogę mieć przez to problemy." --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/optivita/message