))
049 Zwischen Freiheit und Erkenntnis: Deinen Alltag tracken - Was bringt das?
Manage episode 340134016 series 3006673
Inhalt bereitgestellt von Ronald Brod & Dennis Kassel, Ronald Brod, and Dennis Kassel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ronald Brod & Dennis Kassel, Ronald Brod, and Dennis Kassel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
„Deine Schlafqualität beträgt 75%.“ Was macht das mit dir, wenn du morgens auf deine Smartwatch schaust und diese Nachricht erhältst? Denkst du: Mensch, passt doch? Oder denkst du: Mist, da geht noch was?
Ich glaube wir sind uns einig, dass sich die Technologisierung unseres Alltags kaum wieder rückgängig machen lässt. Wer das versucht, muss dazu ziemlich weitreichende Entscheidungen treffen. Und mal ganz ehrlich: Technik hat doch auch jede Menge Vorteile.
Wir schauen uns in dieser Folge dennoch mal an, was das mit uns macht, wenn wir den kleinen „Helferlein“ in unserem Alltag mal mehr und mal weniger Raum geben. Wo es nützlich ist, Daten über uns und unser Verhalten zu erfassen, vielleicht sogar hier und da überlebenswichtig und wo es auch zu viel des Guten ist.
Es sind jede Menge spannende Impulse entstanden. Wir wünschen euch viel Spaß mit dieser Folge und haut gern in die Tasten, was ihr so an Apps und Tracking-Zeugs nutzt?
Dein Dennis und Ronald
WIR WOLLEN DICH
Wenn du selbst schwierige Phasen durchgemacht hast, möchten wir gern erfahren, wie du es geschafft hast. Lass andere teilhaben, wie sie selbst ein zufriedeneres Leben führen können. Durch deine Augen, mit deinen Erfahrungen. Melde dich gern bei uns für eine gemeinsame Podcastfolge auf einer der u.a. Kontaktmöglichkeiten oder per Mail an office@onefuckingawsomelife.de.
Folge uns gerne auch auf:
https://www.instagram.com/onefuckingawsomelife/
Unsere genialen Klamotten zum Kaufen:
https://www.fyra-fashion.com/collections/onefuckingawsomelife
Mehr zu uns:
https://www.onefuckingawsomelife.com
Zum Podcast auf Spotify:
https://open.spotify.com/show/2urUaC8AmZmwHXFtdFGQQW?si=dbd884141f4943db
Ronalds Kanal:
https://www.instagram.com/ronald.brod.immomade/
Dennis´ Kanal:
https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/
#optimist #optimismus #morgenroutine #selbstbestimmtesleben #onelife #persönlichkeitsentwicklung #gedankentanken #resilienz #rückschläge #motivation #positivegedanken #positivdenken #positivesmindset #positivismus
89 Episoden
Teilen
