))
014 Neujahrsvorsätze mal anders: Lustig und nachhaltig ins neue Jahr starten
Manage episode 316708458 series 3006673
Inhalt bereitgestellt von Ronald Brod & Dennis Kassel, Ronald Brod, and Dennis Kassel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ronald Brod & Dennis Kassel, Ronald Brod, and Dennis Kassel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne." Dachte sich nicht nur Hermann Hesse, sondern Millionen Menschen zum Ende eines jeden Jahres. Und dann kommt er endlich, der erste Januar mit all seinen Chancen und Möglichkeiten.
Wer kennt sie nicht, die Läufer, die sich in den ersten beiden Januarwochen durch die Parks schniefen, um ihren Vorsätzen gerecht zu werden? Und wer kennt sie nicht, die leeren Parks, wenn die Pisten Ende Januar wieder frei sind, weil die Meisten ihre guten Vorsätze auf dem Friedhof der nicht erreichten Ziele wieder begraben haben? :)
Wir geben zu: Das sollte eine Folge werden, in der wir die Neujahrsvorsätze mal auf die Schippe nehmen. Dabei ist uns aber aufgefallen, dass anzufangen und sich etwas vorzunehmen, schon eine gute Sache ist. Der Start des neuen Jahres kann da eine Zäsur sein. Aus der besinnlichen Weihnachtszeit kommend, in der das Jahr Revue passiert ist, kommt häufig der Anlauf für neue Vorhaben. Das kannst du schon auch für dich nutzen.
Wobei wir dir natürlich auch ganz klar die Empfehlung aussprechen: Warte nicht erst bis Neujahr, um überhaupt etwas zu starten. Dazu braucht es kein Datum, sondern einzig und allein den Wunsch nach Veränderung.
Setz dir Ziele, am besten nach dem SMART-Prinzip, und geh es konsequent und ausdauernd an. Der größte Fehler, den die meisten machen, besteht darin, am 01.01. verkatert ihre Ziele anzugehen und dabei bereits in den ersten Stunden des Jahres ein Misserfolgserlebnis zu haben. Schon mal mit Kater gejoggt? Nicht zu empfehlen!
Falls du so deine Herausforderungen mit dem Stecken von Zielen hast oder nicht weißt, wie du am besten anfangen kannst, lass uns gern mal sprechen. Wir sind Anfangexperten und haben sicher den einen oder anderen Tipp für dich.
Teile gern deine Ziele fürs neue Jahr mit uns oder hol dir noch schnell ein paar Inspirationen fürs neue Jahr in der neuen Podcastfolge. Wir freuen uns auf dein Feedback und wünschen dir und deiner Familie ein vergnügtes und vor allem gesundes neues Jahr 2022.
OFAL-Grüße
Dennis und Ronald
WIR WOLLEN DICH
Wenn du selbst schwierige Phasen durchgemacht hast, möchten wir gern erfahren, wie du es geschafft hast. Lass andere teilhaben, wie sie selbst ein zufriedeneres Leben führen können. Durch deine Augen, mit deinen Erfahrungen. Melde dich gern bei uns für eine gemeinsame Podcastfolge auf einer der u.a. Kontaktmöglichkeiten oder per Mail an office@onefuckingawsomelife.de.
Folge uns gerne auch auf:
https://www.instagram.com/onefuckingawsomelife/
Mehr zu uns:
https://www.onefuckingawsomelife.com
Zum Podcast auf Spotify:
https://open.spotify.com/show/2urUaC8AmZmwHXFtdFGQQW?si=dbd884141f4943db
Ronalds Kanal:
https://www.instagram.com/ronald.brod.immomade/
Dennis´ Kanal:
https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/
#optimist #optimismus #morgenroutine #selbstbestimmtesleben #onelife #persönlichkeitsentwicklung #gedankentanken #resilienz #rückschläge #motivation #positivegedanken #positivdenken #positivesmindset #positivismus
89 Episoden
Teilen
