Episode 128: #128 Mini-Cut | Der schnelle Weg zum Fettverlust (?)

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Von Sjard Roscher entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
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Mini-Cut ... hast du den Begriff schon mal gehört?
Im Bodybuilding-Jargon bedeutet “Cut” soviel wie Fettabnahme und genau das soll auch mit dem Mini-Cut erreicht werden ...
Eine Art Mini-Diät, die schnell und hart ist, dafür ist sie allerdings auch kurz und bringt große Erfolge mit sich. Somit eignet sie sich für eine kurze Diät vor dem Urlaub, der Hochzeit oder einfach zwischen durch ... oder?
Ob und wann du einen Mini-Cut machen solltest, alle Vor- und Nachteile und auch welche Erfahrungen ich damit die letzten Jahre gesammelt habe, das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode.
Viel Spaß beim Hören Dir und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!
Dein Sjard
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