Folge 13: Wie wichtig ist die Motivation für den Rauchstopp?

8:39
 
Teilen
 

Manage episode 181544701 series 1395279
Von Andy Bosch entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Ist ein Versuch mit dem Rauchen aufzuhören direkt zum Scheitern verurteilt, wenn die nötige Portion Motivation fehlt? Warum spielt die Motivation - die Gründe warum ich aufhören möchte - so eine große Rolle? Was kann man denn tun, um seine Motivation beim Rauchstopp hochzuhalten? Wir sprechen mit dem erfahrenen Tabakentwöhner Dr. Rupp über das Thema Motivation beim Rauchstopp. Hole Dir Tipps für Deine Motivation und Deinen Rauchausstieg!Wie motiviert bist Du persönlich und wie zuversichtlich bist Du, den Rauchausstieg zu schaffen? Mache jetzt den Motivations-Check!

26 Episoden