Beckenboden - Ein Muskel mit großer Wirkung

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Mit Dr. med. Mandy Mangler von Gyncast

Der Beckenboden leistet erstaunliches - vor, während & nach der Schwangerschaft!

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Dr. med. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und Geburtsmedizin am Auguste-Viktoria-Klinikum in Berlin-Schöneberg und Leiterin des Tagesspiegel-Podcast „Gyncast“, über die kleinen und großen Wunder, die der Beckenboden tagtäglich vollbringt. Der Beckenboden steht, gerade in der Schwangerschaft und während der Geburt, unter enormer Belastung. Dies spiegelt sich auch in den Zahlen wider: Etwa 20 bis 30% aller frischgebackenen Mamas leiden an einer Belastungsinkontinenz. Dr. med. Mandy Mangler erklärt, wie jede Frau ihren Beckenboden vorbeugend stärken kann, wie sich eine Beckenbodenschwäche äußert und vieles mehr!

Mehr zu dem Thema Beckenbodentraining & Rückbildung findest du hier.

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