NGA120: Mike Owo - Die Bedeutung von Schlaf für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

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Von Paul Kliks and Mit Paul Kliks entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Ich habe mich mit Fitness-Motivational Coach OWO im Februar 2016 in Berlin sehr lange über viele interessante Themen unterhalten. Als es spät nachts wurde kam auch das Thema Müdigkeit und Schlaf ins Gespräch. Und hier drehte Coach Owo erst richtig auf. In dem Moment hab ich mir gedacht: Diese Tipps darf ich dir nicht vorenthalten! Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga120

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