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#153 Besser leben durch die Kunst des "negativen" Denkens

15:18
 
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„Die Kunst des negativen Denkens“ … aha. Da kommt jetzt bestimmt was Ironisches. Was in Richtung „dreh den inneren Terror so richtig auf, wenn Du willst, dass es Dir schlecht geht“. Ha, ha. Aber nein. Ist ernst gemeint. Negatives Denken kann uns helfen. Wenn wir es richtig machen.

Warum das so ist und welche Schritte gut funktionieren, darum geht's heute.

Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram. Danke von Herzen!

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