#249 - Abnehmen ohne Sport? Ist das möglich? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

15:02
 
Teilen
 

Manage episode 296669038 series 2383591
Von Andreas Trienbacher entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Komischerweise versuchen viele abzunehmen, ausschließlich über eine Veränderung der Ernährung. Meistens über ein krasses Kaloriendefizit, teilweise gelockt und geködert von Marketingsprüchen der Industrie, die mit irgendwelchen Pillchen und Pülverchen locken.

Ob, wie und warum das funktioniert oder eben nicht, erkläre ich dir in dieser Podcast Folge. Wenn du also bereits auch diese oder ähnliche Diäterfahrungen gemacht hast und dich jetzt im Nachhinein wunderst, warum es nicht dauerhaft funktioniert hat, dann höre dir aufmerksam diese neue Podcast Folge an. Ich freue mich auf dein Feedback.

_____________________________

Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession:

https://www.andreas-trienbacher.com

_____________________________

269 Episoden