#219 - Wenn man trainiert kann man alles essen - Stimmt das?! - Andreas Trienbacher Fitness

19:07
 
Teilen
 

Manage episode 288075428 series 2383591
Von Andreas Trienbacher entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Diese Frage begegnet mir nahezu tagtäglich bei meiner Arbeit als Personal Trainer und Coach in unterschiedlichster Art und Weise sowie Kanälen. Es geht um die Annahme "Wenn ich doch regelmäßig trainiere, kann ich doch essen was ich will". Soviel kann ich vorweg nehmen - bei dieser Annahme handelt es sich um einen Irrglauben, der sich leider schon über Jahre hält. Warum das eben nicht zutrifft und was ich darüber denke, erkläre ich dir in diesem Podcast. Wie denkst du darüber? Lass es mich wissen. Wenn du mehr darüber von mir direkt erfahren möchtest, dann trage dich für ein Beratungsgespräch unten unter dem Link ein. Ich freue mich auf dein Feedback.

___________________________

Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com

Über diesen Link gelangst du direkt zu meinem Trustpilot Profil:

https://de.trustpilot.com/evaluate/andreas-trienbacher.com

____________________________

233 Episoden