#139 - Fette

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Freunde, streicht den Glaubenssatz, dass Fett fett macht! In der Regel sind die Menschen, die sich fett- und proteinreich ernähren, gesünder und schlanker! Natürlich kommt es darauf an, welche Fette ihr zu euch nehmt. Höre dir unbedingt diese Podcast Folge an, wenn du wissen möchtest, wie du trotz und durch Fette gesund, fit und schlank wirst! _________________________

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