#317 - Was steckt hinter sogenannten Brainboostern?! - Andreas Trienbacher Performance Coaching - Fitness

16:40
 
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Wäre das nicht schön? Einfach eine Pille zu nehmen oder ein Schluck aus der Pulle und schon ist man wieder fit, hat volle Energie und kann so gefühlt sein Performance Level kurzfristig steigern. Das wäre zu schön um wahr zu sein? Doch stimmt das wirklich?

Momentan werden sogenannte Brainbooster, allerlei Drinks und Pülverchen, die genau das versprechen, auf dem Markt angeboten. Mal abgesehen davon welche Inhaltsstoffe sie haben und ob bzw. wie gesund sie sind, was passiert hier?

Richtig! Wir doktern damit wieder nur an den Symptomen herum. Warum bist du denn müde? Warum fühlst du dich denn schlapp und nicht leistungsfähig?

Wäre es nicht besser, wenn man mal auf die Suche nach den Ursachen geht? Genau um diesen Gedankenansatz geht es in dieser Podcast Folge.

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https://www.andreas-trienbacher.com

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