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Ein Kontrabass, so groß wie eine Giraffe, Geigerinnen, die barfuß spielen, Dirigenten, die gerne Stöckchen holen. Bei uns kommen nicht nur Musiker zu Wort, sondern auch Komponisten, Konzertflügel, Intervalle – und Elvis, unser Studioschaf. Hier spielt die Musik: laut, leise, schräg, schön. Wie Mozart schon wusste: Ohne Musik wär‘ alles nichts.
Geschenk für deine Kraft: Mentalübung für Gelassenheit im Mama-Alltag
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Entspannen und gleichzeitig innere Balance herstellen
Adventszeit in einem Jahr, dass insbesondere vielen Mamas einiges abverlangt hat. Einiges mehr als ohnehin schon. Einen Adventskalender habe ich nicht. Aber ein Vorweihnachtsgeschenk, das dich stärken soll. Ich möchte dir eine Mentalübung aus meinem Onlineprogramm für Mamas schenken, die eigentlich exklusiv für Teilnehmerinnen ist. Auf Instagram habt ihr abgestimmt und euch für diese Reise zu mehr Gelassenheit entschieden. Here we go, trainieren wir gemeinsam Gelassenheit – ein Training, das entspannt, stärkt, neue Kräfte verleiht und gelassener macht.
Der Selbst.Fürsorge.Kurs ist mit vielen, vielen Extras noch bis zum 14. Dezember zum Angebotspreis buchbar. Geh einen Schritt in Richtung Kraft und Gelassenheit – alle weiteren gehen wir dann gemeinsam. Ich freu mich auf dich im Kurs!
Selbstfürsorge-Onlinekurs für Mamas: Selbst.Fürsorge.Kurs
Julis Kanäle
Kostenloser Hörkurs: Sieben Strategien für Stresssituationen
**Kostenloses eBook „Bedürfnisse“: (https://www.momtowow.de/dein-kostenloser-hoerkurs/)**
Buch: Starke Jungs brauchen entspannte Eltern: Gelassen durch den Familien-Alltag.
107 Episoden
