223 Unterbrech die Kette nicht!

11:38
 
Teilen
 

Manage episode 285213801 series 1534591
Von Kerstin Mais, Fröhlich Aufwachen! Lass dich mit Achtsamkeit, and Atmung inspi entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Unterbrech die Kette nicht!

Neugierig? Es geht darum, wie du es dir mit einem einzigen kleinen Kreuz leichter machst Dinge in deinem Leben umzusetzen und auch langfristig dran zu bleiben.

So oft machen wir uns das Leben schwer.

Ermahnen uns zu mehr Disziplin.

Versuchen unsere Willenskraft zu aktivieren.

Es ist alles andere als leicht.

Teste jetzt die Methode mit Kreuz und Kette!

In der Episode erfährst du, was das ganze mit dem Komiker Jerry Seinfeld zu tun hat. Viel Freude!

Hat dir die Episode gefallen? Dann teile sie gerne mit deinen Lieben und allen Menschen für die, dieses auch hilfreich sein kann.

Danke für deine Rezension hier auf iTunes

Willst du mehr erfahren, was dich in deiner Entwicklung weiterbringt, dann schau gerne auf meine Webseite

"Fitness für Körper und Geist" https://www.kerstinmais.com/

Du findest mich auch auf

Instagramm & Twitter & Facebook

Gerne bin ich bei Fragen für dich da!

Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme

Kerstin Mais

235 Episoden