#151 SOS Massnahmen bei Angst

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Kennst du das? Angst schnürt den Hals zu, macht den Mund trocken, lähmt, blockiert und hindert uns, bestimmte Dinge zu tun.

Mit Angst zeigt dir dein Körper eine mögliche Reaktion auf eine Situation in deinem Leben. Es ist eine Programmierung aus der Vergangenheit. Einfach nur die Reaktion auf etwas im Aussen.

In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir, wie du als SOS-Massnahme bei Angst sofort wieder das Ruder für dein Leben in deine Hände nehmen kannst.

Du bist der Chef im Ring! Du darfst das Steuerrad deines Lebens in der Hand haben. Du hast immer die Wahl, wie du auf die Situationen im Aussen reagieren möchtest.

Du kannst den inneren Frieden wählen.

Gib deiner Souveränität und Gelassenheit die Möglichkeit zum Aufblühen.

Weil dein Leben leicht sein darf!

Herzliche Grüsse & dicke Umarmung

Deine Nadja 🕊✨✨

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