Routinen, Gewohnheiten & Healthy Habits

Mit Psychologie und Laptop um die Welt

Auch digitale Nomaden brauchen Routinen! Aber, wie geht das eigentlich? Wie hält man sich fit, wenn man ständig unterwegs ist, wie organisiert man seinen Alltag und seine Arbeit, wenn sich das Umfeld ständig ändert?

In der heutigen Folge des Podcasts sprechen wir über Routinen, Gewohnheiten und healthy habits und darüber, warum wir diese überhaupt brauchen, wie wir diese als digitale Nomaden aufbauen und vor allem natürlich auch aufrechterhalten.