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#066 - Neurozentriertes Training – Der Gamechanger für Schmerzfreiheit?
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In dieser Episode von "Mit Herz und Fuß" spreche ich mit Luise Walther, Expertin für neurozentriertes Training, über eine völlig neue Sichtweise auf Schmerz und Beweglichkeit.
Themen dieser Folge:
- Warum Schmerz nicht dort entsteht, wo du ihn spürst, sondern im Gehirn
- Atmung, Zunge, Augen & Gerüche – unterschätzte Faktoren für Schmerzfreiheit
- Warum klassische Haltungskorrekturen oft nicht das gewünschte Ergebnis bringen
- Luise Walthers persönliche Schmerzgeschichte – und wie sie ihren Körper neu verstanden hat
- Praktische Übungen für sofortige Schmerzreduktion
Diese Episode ist für dich, wenn du chronische Schmerzen hast, deinen Körper besser verstehen willst oder neue Ansätze zur Schmerztherapie suchst.
🔗 Mehr über Luise Walther:
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🎧 Reinhören lohnt sich!
Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre deine Wanderschuhe – wir brechen auf.
Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.
Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit anderen.
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