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Praxis - Das Reinigungsprogramm für den Kopf. Mit dieser Praxis mentalen Ballast abwerfen.

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Wir schleppen viel zu viel mit uns rum. Vor allem im Kopf. Wir denken ständig an all das, was nicht gut gelaufen ist, oder wo wir besser sein sollten (Elternrolle, Figur, Allgemeinwissen und Co.). Führen endlose Monologe ins uns, in denen der innere Kritiker ganz vorn ist. Oder imaginäre Dialoge mit anderen, (Konflikt-)Gespräche, die so wahrscheinlich nie stattfinden werden. Kurzum... unser Kopf hat ständig zu arbeiten. Und das ist auslaugend, oft stressig. Und macht unser Leben ungemein schwerer. Lass mich dir mit dieser simplen Praxis zeigen, wie du dich von solch mentalem und oft auch emotionalem Ballast befreien kannst. Ein Reinigungsprogramm für weniger Altlasten und mehr Leichtigkeit im Leben.

Und wenn du die Gelegenheit wahrnehmen möchtest, mit mir persönlich über deinen fehlenden Selbstwert zu sprechen, dann vereinbare jetzt einen Termin für dein kostenloses Selbstwertgespräch: https://evacura.de/Selbstwertgespräch
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