🌟 #007 - 3 ganz einfache Wege zu mehr Achtsamkeit

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In dieser Folge geht um Achtsamkeit. Was genau ist das? Was haben wir davon mehr Achtsamkeit im Leben zu praktizieren und wie kannst du es ganz einfach in dein Leben integrieren.

Ich verrate dir 3 ganz einfache Wege, wie du mehr Achtsamkeit in deinem Leben praktizieren kannst.

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