Wie spiele ich über das Wasser I Golf Mental

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

Was hat es überhaupt mit dem Wasser auf sich? Wie kann man den Fluch des Wassers überwinden? Wie hört man auf, an das Wasser zu denken? Wie schafft man es, es aus dem Kopf zu bekommen und sich stattdessen auf einen erfolgreichen Schuss zu konzentrieren?
Worauf fokussierst du dich? Auf einen möglichen Fehlschlag? Auf´s Wasser? Oder auf das Gras auf der anderen Seite? Oder auf Ihr Ziel?

• Vergessen Sie das Wasser und konzentrieren Sie sich auf Ihren Schwung und Ihr Ziel.
• Visualisierung des Schlags, wie Sie den Ball spielen wollen
• An den eigenen Glaubenssätzen arbeiten
• Im Hier und Jetzt spielen
• Mit positiven Emotionen auf den Golfplatz und auf´s Wasserloch gehen

► Der schnellste Weg, Ihr mentales Spiel zu verbessern, besteht darin, mein Online Seminar Golf Mental zu besuchen und/oder ein persönliches Coaching per Zoom – https://www.heimsoeth-academy.com/golf-mental-coaching-online-training/ – oder persönlich zu erhalten.
► Online Kurs „Golf Mental“: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-golf-mental-erfolg-durch-selbstmanagement/

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