Wie wir unseren Körper wieder berühren und spüren lernen mit Nela Frida #17

Menstruality

Ihr Lieben, ich freue mich ganz besonders dieses Gespräch voller Inspiration und Kraft mit euch zu teilen. Ich spreche mit Nela Frida darüber, wie es sich anfühlt bewusst den eigenen Zyklus wahrzunehmen, zu lernen damit im Einklang zu leben & was genau uns dabei hilft. Wir sprechen darüber, wie wir eine liebevolle Beziehung zu unserem Körper stärken können, wie das unser Erleben der Menstruation verändern kann und wie das auch alles mit Selbstmassage, Berührung, Selbstliebe, Sexualität und Intimität in Beziehungen zusammenhängen kann.

Das Gespräch startet ab Minute 7:00.

Am 11. Mai an Neumond startet wieder Nelas Kurs „Herzblut Woman“. Unter https://herzblutwoman.de/ könnt ihr euch dafür anmelden <3

Besucht Nela auf Instagram @herzblut_woman

Nelas Lomi-Lomi Massage findet ihr hier unter www.lomi.fridapur.de

Erwähnte Themen und Bücher

„Magisches Mädchen - Feiere die Wunder und die Kraft deines Körpers“ von Christiane Northrup

Dakini Frauentraining mit Leila Bust unter https://www.weiblichkeit-leben.de/

„Sacred Woman“ von Heide-Marie Heimhard

Weitere schöne Dinge die zum Thema passen:

„Das Schwarzmondtabu“ von Jutta Voss

„Die weise Wunde Menstruation“ von Penelope Shuttle und Peter Redgrove

„Therapeutische Frauenmassage“ von Claudia Pfeiffer

Lied „Hey Körper“ von Ute Ullrich

Schöne Pflege-Öle und Naturkosmetik für die täglichen Verwöhn-Momente findet ihr bei innonature. Mit dem Rabattcode „claracarolina10“ spart ihr 10% auf eure Bestellung.

Wenn ihr Fragen habt, schreibt mir gern per Mail an [e-mail]

Ich freue mich über jede Nachricht und auch euer Feedback zum Zyklus-Guide.

Danke für eure Unterstützung!

Feiert das Feminine und Zyklische in euch,

ihr seid wunderbar <3

Clara