Wie wir unsere Menstruation als Phase der Erholung und Kraft erleben können - mit Nela Frida

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Hallo ihr Lieben! In dieser neuen Folge - nach einer langen Podcast-Pause - teile ich mit euch ein Gespräch mit Nela Frida, in der es auf eine bestimmte Art auch ums Pause machen geht, nämlich ums in Ruhe menstruieren... Wahrscheinlich kennt ihr sie bereits aus der ersten Folge, die wir aufgenommen haben oder unseren Zyklusplausch-Videos auf YouTube; Nela ist Mama, Lomi-Lomi-Masseurin und Zyklus-Coach und wir reden darüber, wie und warum wir es uns ermöglichen unsere Mondzeit als besondere Zeit in unserem Zyklus zu gestalten und welchen Herausforderungen wir da auf unseren Wegen begegnen.

Viel Spaß beim Lauschen!

Mondfrau-Retreat im September vom 09. bis 11.09.22

Das erwähnte Buch heißt "Sacred Woman" von Heide-Marie Heimhard

Hier findest du das Zyklusblatt zum eintragen deiner Beobachtungen.

Zyklusplausch auf YouTube

Nelas Instagram @herzblut_woman

Claras Instagram @clara.carolinaa

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Ich freu mich von dir zu hören <3

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