Meditation // Entspannen und Loslassen - zum Ausruhen und Kraft sammeln

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Von Paulina Thurm | Deine Meditationsbegleiterin (Inhale Life) entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Einfach einmal wunderbar ausruhen, um neue Kraft zu sammeln. Darum geht es in der heutigen Meditation. Indem du belastende Gedanken und Gefühle los lässt, kannst du endlich zur Ruhe kommen. Diesen Zustand darfst du in dieser Meditation genießen lernen und dich in eine tiefe, erholsame Entspannung tragen lassen. * * *

Lass dich von mir sanft in den Schlaf begleiten - alle Info's zu meiner neuen Gute Nacht Meditation für jeden Tag findest du auf https://inhale-life.com/gute-nacht-meditation-fuer-jeden-tag/ - um dich beim Ein- und Durchschlafen zu unterstützen, sodass du eine gute, erholsame Nacht hast. * * *

Auf Instagram findest du meinen Podcast unter @inhalelife_podcast oder https://www.instagram.com/inhalelife_podcast/

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